Recomandare de carte

Lise Bourbeau - Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine

In aceasta carte Lise Borbeau explica foarte frumos cum iau nastere mastile si rolurile pe care le jucam in societate si in viata de zi cu zi. Ea descrie cum, pornind de la o rana anume, de care orice persoana sufera( de cele mai multe ori inconstient ), ajungem sa ne creem ziduri de protectie si tot felul de mecanisme de aparare care sa ne ajute si sa ne tina cat mai departe de ceea ce ne temem.

Tot in aceasta carte ea descrie clar cum reusim sa dam mereu peste situatii similare. Patternuri care se repeta. Ati observat, poate, ca lucrurile care nu va plac se tot repeta, nu? :) Ei bine, asta fiindca este ceva de inteles si vindecat in acea situatie care persista. Atunci cand intelegem un lucru, cand il aducem in lumina constientizarii noastre, el dispare. Se disipa precum un abur. Devenim mai liberi, mai usori, mai centrati si observam dintr-o data o lume de care nici nu stiam ca exista. Vechile rani dispar si suntem pusi in fata unei lumi cu atatea noi posibilitati.

Cele 5 rani pe care le descrie ea sunt:

Respingerea
Abandonul
Umilirea
Tradarea
Nedreptatea

In concordanta cu aceste 5 rani se nasc mastile aferente:

Masca fugarului (o persoana gata sa fuga din orice situatie)
Masca dependentului (o persoana care simte ca are nevoie de suportul celorlalti pentru a se simti completa)
Masca masochistului (o persoana care sta tot timpul in situatii care ii displac )
Masca dominatorului (persoana careia ii place mereu sa isi impuna parerea si opinia celorlalti)
Masca rigidului (o persoana care isi exprima foarte greu emotiile si sentimentele)

Eu am citit-o si mi s-a parut revelatoare.
O gasiti in libraria Mihai Eminescu, cu 21 Ron.

Mai multe detalii despre Lise Borbeau gasiti aici.